segunda-feira, 28 de março de 2022

OVOS COM ESPARGOS RECEITA DE CULINARIA (Eggs with Asparagus Recipe)

OVOS COM ESPARGOS RECEITA DE CULINARIA


400 g de espargos selvagens

80 g de margarina

3 dentes de alho

50 g de bacon em cubos

4 ovos

sal e 
pimenta preta de moinho

± 100 g de broa de milho sem côdea

Lave, elimine as pontas fibrosas dos espargos e corte o restante em

 troços de 2 cm.

Derreta a margarina, junto os dentes de alho, descascados e

 esborrachados, e o bacon em cubos. Deixe saltear um pouco, E

 adicione os espargos. Tape e deixe suar sobre lume brando cerca de

 10 minutos. Bata os ovos com uma vara de arames e tempere-os

 com sal e pimenta. Esfarele muito bem a broa, junte aos espargos e

 misture bem. Adicione os ovos batidos e deixe cozinhar, mexendo

 com uma colher de pau até os ovos coagularem.

Não cozinhe demasiado para os ovos não ficarem secos.

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